ピラティスの効果って本当にあるの?【姿勢改善と筋力向上に効く理由】
ピラティスに興味があって、効果や正しい方法について知りたいという方も多いでしょう。 ピラティスは初心者から上級者まで、誰でも取り組むことができ、様々な効果を実感できる素晴らしいエクササイズです。 なぜ
ごぼうの党・奥野卓志のフルトーク(ニコニコ動画)2023年12月28日の、ごぼうの党・奥野卓志のフルトークもYou-Tubeなので削除されてしまった。ニコニコ動画なら削除されない。ごぼうの党・奥野卓志のフルトーク
ご予約状況です 5/17 (金) 10時30分- 11時- 12時- 13時△ 14時△ 15時- 16時-(受付人数 〇2名様 △1名様 -受付終了) ※ご予約が入り塞がってしまう場合がございます。ご予約・お問合せ 03-5966-5553エキテンネット予約 ご予約状況の詳細h
5月16日木曜日、 グレーの空で始まり〜強めの南風、 朝陽雲の中に霞んでいました。 今朝は一人ウォーキング(笑) 雨が降るのかな~と 降りそうで降らない。 掃除、洗濯を済ませて、 郵便局の残高を確認しなきゃ〜 と前回の取引明細書を探すも見つからない! しまう場所はそこ...
LINEに自分だけのグループを作り 気になった情報を載せておく手法を 私も使ってます https://line-howtouse.net/only_group.php まあ、便利ですよね!! Yahooをみると 情報を抜き取られると心配の声も・・・ そもそも その辺のリテラシー または 晒す覚悟なんじゃないんですかね 足立区竹ノ塚 ソアビル歯科医院https://www.soar-dc.com歯科医ランキングにほんブログ村
道端に咲いてたドクダミの花ドクダミの印象は薬草で苦い。なので花なんてじっくり見たことが無かったんだけど、最近山野草に魅力をかんじるようになって、見るとめちゃめ…
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 はじめに 腰部脊柱管狭窄症は、中高年を中心に多くの方が発症する疾患です。歩行時に足の痛みやしびれを感じ、少し…
発達障害は、自閉症、注意欠陥多動性障害、学習障害の総称です。 静岡新聞より 特別支援学級に通うすべての生徒が、正式に発達障害や知的障害の診断を受けているわけで…
*サブブログ「心理の湧き水」*趣味・大潟に住む鳥たちのフォト日誌今日の勉強会今日は、視力回復からは、ちょっと外れたサイドトーク。現代は生活も豊かに成って自分の…
∞ 家の中に【てんとう虫が入ってきた】スピリチュアルサイン #最近撮った写真は
∞ 何を植えても枯れる家→風水調整で枯れない家に変わる #今日のひとことブログ
∞ 120%波動を下げる【タバコ】 #最近の学びは
∞ サイキックの能力は無料で開花、仕事&日常にも活かせます
∞ 開運力を高める方法 #今日のひとことブログ
∞ 自分で自分を癒せないスピリチュアル職業 #今日の楽しみは
∞ 神社で、大量の鳥の羽根を見つける【スピサイン】 #今日の楽しみは
∞ 【蜂の巣】のスピリチュアルサイン #最近撮った写真は
∞ 【呼吸】が苦しくなる意外な原因 #最近の学びは
恒例のセラピストの所へ♪
∞ 直感力を鍛えるためにやめたこと #今日のひとことブログ
∞ 【健康意識】を高めた結果 #試してよかった健康法
∞ ネットビジネスを見ていて思ったこと #今日のひとことブログ
∞ 悩みの捉え方によって人生は激変する #今日のひとことブログ
∞ 簡単な【引き寄せの法則】のコツ #今日のひとことブログ
5月16日から19日 横浜山下公園でベルギービール🍻が飲めま〜す 夕方に行ってきました(∩´∀`)∩ワーイ 今夜は風が強くて寒かった😖🍃 横浜ははまかぜが吹くので寒いです 山下公園はすぐそこ海だし🐬🫧 会場に着くとなんだか大人の雰囲気 まず会場では専用のグラスと飲食用のコインが必要なのでそれを購入(アプリ?で先に買うとお得)当日現場で買うとはとり¥3750 グラス🍷は持って帰れます コインは10枚とグラスを受け取り会場をひとまわり ウロ(・ω・`*)))(((*´・ω・)ウロ 19時に花火もあがって🎆気分盛り上がる⤴︎ ⤴︎ ビールはコイン3から5ぐらい🍺 おつまみ系はコイン4から7🍖 足り…
▲雨上がりのムラサキツユクサ ▲病み付きになるお味なので、ついリピしてしまいます ▲プリンも濃厚 愛鳥週間最終日、運よくツバメを見ることが出来ました。雨が上がった今朝、空を見上げたら、数羽のツバメが空を行き交うようにして素早く飛んでいました。ツバメの動きがとても速すぎてスマ...
【カンポット/ホテル】安さ重視!Suorsdei Sawadee
今回のカンポット旅行はホテルはアクセス&安さ重視で決めました。Suorsdei Sawadee 行き当たりばったり旅のため当日にAgodaで予約しました。 …
ご予約状況です 5/17 (金) 10時30分― 11時△ 12時△ 13時△ 14時△ 15時△ 16時―(受付人数 〇2名様 △1名様 -受付終了) ※ご予約が入り塞がってしまう場合がございます。 ご予約・お問合せ
「あなたは栄養をとっていますか ?」この質問に「栄養って具体的になに?」と思われる方もいらっしゃると思います そこで本日は【カラダにうれしい栄養素(ビタミン…
ヨガスタジオぴいちブログご覧いただき、ありがとうございます。(ホームページはこちら)本日5/17からぴいちのPayPayクーポンをご利用いただくと10%還元されますぴいちでの初めてのPayPay支払いで適用になります。体験料や入会金、初回会費にご利用ください。ご利用期間は5月28日(火)までです。PayPayクーポンで10%還元(体験料、入会金など)
いつもの朝ごはん。お米と味噌汁とおかずでは手間がかかりすぎる、かといってトースト1枚だけでは味気ない。そんなとき、ボリューミーでリッチな味わいのピザトーストはとても重宝しますよね。乗せて焼くだけの簡単ピザトーストもケチャップで代用して簡単に
特別な広がり!?過ごし方解説付き!~KIN209 絶対拡張キン~
今日はもうとりあえずコレいっとかないとですねマヤ暦です!マヤ暦継続セッション《流れに特化版》でお伝えしている中の1つ でもあり『『わたし』の意思で使いたいよう…
タイ、バンコクの世界的高評価の自毛植毛クリニック アブソリュートヘアークリニック ※現在予約は最短で2025年2月以降となります。海外植毛サイトで高評価を受け欧米からの予約が急増しています。 FUEで4117株、前頭部から頭頂部に植毛した40歳の方です。 ミノキシジル、フィナステリドを内服していましたがあまり効果がなく植毛を選択されました。 術前は前頭部中央が離れ小島状態でかなりスカスカでしたが、約6ヶ月で早くもフサフサになりました! どんどんフサフサになっていく経過写真をご覧ください。 術前 手術直後 手術直後 10日後 2週間後 8週間後 12週間後 16週間後 20週間後 24週間後 2…
エナモルはどこで売ってる?ロフトなど販売店や口コミ&安い値段で買う方法も解説!
この記事にたどり着いたみなさんは、下記のように思っているのではないでしょうか? エナモルはどこで売ってる?ロフトなど販売店が知りたい! エナモルの口コミが知りたい! エナモルを安い値段で買う方法も解説! ということで今回は、そんな皆さんの期
みんなが大好きな親子丼です。卵の半熟加減がたまらない食感です!卵を分けて入れることにより、卵の固まり具合が違うので、ふわとろのおいしい親子丼が作れます。短時間でパパッと簡単にできるのに、本格的な味にに仕上がります。 材料(2人前) ごはん
心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という…
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です 昨年6月のブログで紹介した新薬『難治性の胆道(胆のう・胆管)がん(+膵臓がん)に日本発の新薬が』銀座みやこクリニック…
1: 風吹けば名無し 2021/04/22(木) 15:14:23.38 ID:Bey1l/KA0f ダンベルとか買おうか迷ってんねん
https://youtu.be/u9nN0r1mFAE 音だけ聞くと、ボリボリボリボリってだけ 今年の足立の花火は 7月20日・・・ 神戸の学会と被ってる・・・・ 残念ながら、、、 私は 足立の花火を鑑賞することはできませんが、、、 皆様、この日ですよ。 お忘れなく 開催日時 令和6年7月20日(土)19時20分~20時20分※荒天中止 打上発数 約13,000発※前回(2023年)は4年ぶりの開催だったため、約15,000発打ち上げました。 場所 荒川河川敷(東京メトロ千代田線鉄橋~西新井橋間)
https://ameblo.jp/sky1357/theme-10020191661.html ♥独り言|✨✨ムーンライトのブログ✨✨✨ムーンライト✨さんの…
今注目の大の里まだ大銀杏が結えないのに小結までのぼっている今までの長髪の姿が多かったので違和感がある来場所は関脇関脇を3場所で通過して大関大関2場所で横綱になるだろう問題は「怪我」多くの力士がこの辺で足を怪我し伸び悩んだ照ノ富士はそれを乗り越えて横綱になった朝の山は怪我で上がれないでいる大の里は怪我さえなければ順調に行くだろうやっと若い日本人の横綱が生まれそう怪我...
その日は、誰でもある日突然に訪れると思います。 男性は体調不良を単なる過労で片付けがちですが、 実はそうではありませんでした。 日々悩み、試した事をご紹介していきます。
メルマガ人生学校便り3547 『人間は慣れる習性をもっている~慣れと狎れ~』
本日のテーマ 【人間は慣れる習性をもっている~慣れと狎れ~】 人間は、“慣れるという習性”を持っています。慣れには、 好ましい慣れ… 好ましくない狎(な)れ…
《超問題解決力!思考力の粋「地頭力」》3 《他を知れ!》 「社会の荒波」を実際に「乗り切って」いくには「柔軟な素手」 による「問題解決力」すなわち「地頭力」が必要となります。 そこには「学歴」は通用しません、全く「素手」の「力」を要求 され
昨朝放送されました、FM78.6MHz FM香川 毎週水曜日 8:40~8:45ゴルフのある日々第二弾として「水分補給」についてお話しさせて頂きました。詳細は…
巻き肩解消で肩の痛みや慢性的な肩コリを解消させ美しい姿勢小顔を獲得しましょう!
にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 みなさん、こ...
こんにちは!美容事業経営コンサルタント 中野啓子です。 何事も作ったら作りっぱなし、ほったらかしではなく、定期的に見直すことは大切です。 一つの商品を継続して何度もリピートしていただけるのはとても
☆願い叶える「佐渡ヶ島・流紋岩」をネットショップ「レムリアの太陽」にアップしました。sunoflemuria.com 新潟県佐渡願い事を実現するサポートをする…
フェイシャル+全身リンパマッサージすっきりします基本わきの下のリンパをやっつければ肩こりの半分以上鼠径部も大事だけれどひざの裏が実は大事すっきりです~皮膚が柔…
お客様から、当社製品、ご愛用レポートをいただきました。何よりの、大好物です。いくつもの商品を、お褒めいただいた中に、愛犬ちゃんの認知症を、ハチミツで、克服!?…
https://youtu.be/tNaehpNzHY4?si=ovlGMZPPZeo5vjY6ハピスタTV出演の様子骨格改善トレーニング「バーオソルピラティ…
寝ている間の「食いしばり」が教えてくれるスピリチュアルメッセージ。
おはようございます。 カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。 毎朝7:00にブログアップしています♪ 1分で読めるスピ…
朝ごはんサラダ、ウインナー、おにぎり、わかめスープ、お茶お昼ごはんジャージャー麺と青汁トッピングに白髪ネギを乗せようと思ったら長ネギがない。かわりに新玉ねぎがあったので乗せました。しゃきしゃき食感がいいです。それに玉ねきの旨みがジャージャー麺のたれと合いました。晩ごはんパン、ハンバーグ、サラダ、野菜スープ、お茶冷凍のミニハンバーグをレンチンしてそのまま出すより、焼き野菜や目玉焼きと一緒に盛り付けた方が見栄えがいいかな。それにボリュームもでるので、晩ごはんのおかずにちょうどいいです。昨日も美味しく食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/5月15日のおうちごはん
「感動でした!勉強会なのにいつも感動ばかりです」TCカラー公式勉強会ご受講の感想
こんばんはお申込をいただきお客様に喜ばれて収入が安定するカラーセラピスト養成講師TCエグゼクティブ・マスタートレーナー氏家のり子です いつも「まはろ色」ブログ…
バチェロレッテ3のホワイトローズの意味は?使い方やルールを予想して解説!
バチェロレッテ3のティザービジュアルには赤いローズではなくホワイトローズが大きく映し出されていましたね。ホワイトローズはどんな意味や使い方があるのでしょうか?公式ではまた発表されていないのでホワイトローズの意味や使い方を予想してみました!
11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月5日】
金曜日11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月4日】
11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月3日】
11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月2日】
11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月1日】
11歳の子供の1日の食事【11歳1ヶ月0日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月29日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月28日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月27日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月26日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月25日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月24日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月23日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月22日】
11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月21日】
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)